La Sicilia ha la sua prima accademia per cestisti professionisti. Dietro l’ambizioso progetto l’idea di Alessandra Formica, catanese classe 1993, atleta della Nazionale italiana e centro della Passalacqua Spedizioni Ragusa.
Grind Basketball Academy è stato annunciato online in questi giorni (in versione ITA/ENG), tramite il blog della stessa Alessandra Formica “In my Shoes”
Cari amici sportivi, sono orgogliosa di presentare GRIND BASKETBALL ACADEMY. Nasce, a Catania, il primo camp di alta specializzazione per atleti professionisti.
In collaborazione con l’associazione Actea ed il contributo di Stella Di Stefano, della quale è membro.
Dal 4 al 10 giugno 2018, alla corte di Lorenzo “Lollo” Serventi parteciperanno solamente 12 atleti.
Lo accompagneranno due Assistant Coach, un preparatore atletico che svolgerà un lavoro posturale e fisico e un nutrizionista che sarà a disposizione del gruppo per far capire l’importanza di una giusta alimentazione che favorisca il benessere del corpo e aiuti a raggiungere prestazioni efficienti.
Il programma consiste in 2 allenamenti, mattina e pomeriggio. Il lavoro è mirato al miglioramento individuale e dei fondamentali del gioco.
Per la prima volta in Sicilia, un’elite di atleti avrà l’opportunità di partecipare ad un vero e proprio stage di specializzazione individuale.
Il camp è inoltre rivolto agli allenatori interessati ad ampliare il proprio bagaglio tecnico.
Lo scopo è, attraverso correzioni mirate, far comprendere all’atleta quale sia la scelta giusta da applicare in campo, in che determinato momento e perchè. Tutto ciò attraverso gli strumenti di cui necessitano, ovvero i fondamentali individuali abbinati al controllo del corpo con la palla.
L’accademia sarà un punto di partenza per mentalizzare gli atleti e prepararli, nella maniera più professionale, alla prossima stagione; imparare a conoscere il proprio corpo, sotto l’aspetto tecnico e fisico; Imparare a gestire il lavoro estivo e migliorare le proprie carenze tecniche.
Il termine Grind è la definizione di duro lavoro che differenzia un “buon giocatore” da un ottimo giocatore.
“When an individual pushes his/herself to attain a goal”.
È il desiderio di impegnarsi costantemente ogni giorno al fine di raggiungere il proprio obiettivo.
In Italia, sono poche le strutture che permettono ad un giocatore di potersi allenare senza restrizioni.
Considerando che allenatori o personal trainer sono spesso non disponibili.
Vi propongo un breve aneddoto che mi ha incoraggiato ad intraprendere questo progetto.
Nell’estate 2017, la Slovenia vince il campionato Europeo.
La Slovenia conta circa 2 milioni di abitanti, la Sicilia più del doppio!
Quest’ultima che è solo una regione dell’Italia, è più grande della Slovenia, campione d’Europa!
Un atleta è un patrimonio della propria città e della nazione, le quali dovrebbero impegnarsi ad incoraggiarlo, agevolarlo per dare il meglio di sé!
Grind Basketball Academy è l’occasione di poter fare tutto questo.
Le iscrizioni sono già aperte!
Verranno messi a disposizione vitto e materiale tecnico, per tutti i partecipanti ed infine alloggio per gli atleti fuori sede;oltre ad una settimana in presenza di uno staff altamente qualificato.
COSTO DEL CAMP, INCLUSO DI HOTEL E MENSA €250
COSTO DEL CAMP, ESCLUSO DI HOTEL €200
Per ulteriori informazioni ed info sui pagamenti contattatemi al seguente indirizzo e-mail: camp.gba@gmail.com
Presto saranno online le nostre pagine Facebook ed Instagram.
Non smettete di leggere IN MY SHOES!
Vi terrò aggiornati.
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Ladies and gentlemen, I am proud to introduce to you GRIND BASKETBALL ACADEMY, the first official camp for professional basketball players in collaboration with Stella Di Stefano and the Actea Association.
The camp will take place in Catania from the 4th to the 10th of June 2018.
The camp will consist of 12 players, an athletic trainer who will work with players daily as needed, a nutritionist to teach the players on what’s best for their diet and how to maintain that diet which will assist in better performance on the court, 2 assistant coaches, and the well renown Lorenzo Lollo Serventi as the head coach. There will be 2 workouts a day, morning and afternoon.
The work is based on individual improvement and basic moves.
For the first time in Sicily elite athletes have the opportunity to participate in a training camp to specialize their skills. This camp also will be used as a training for the coaches to improve their technical skills as well.
The goal is to improve the players not only skill wise, but also improve in their decision making on the court, showing them what is the correct play to make and why.
This academy will be the foundation to create the right mindset in the athletes and to also get them ready for the next season, getting to know their bodies from a technical and physical point of view, and learning how to manage summer workouts and improve your technical short comings.
A definition of grind is,”hard dull work,” which is what keeps good athletes from being great athletes. You have to go through that “hard dull work” or “grind” to improve and get yourself to the top.
I translate it as the desire to want something so bad, be so focused and committed everyday to that goal, repeating the same things to achieve it, getting better and better until you reach it.
In Italy, there are not many facilities that let players workout without restrictions, basketball courts are usually closed, weight rooms limited to defined hours or restricted entrances, and coaches or personal trainers never available.
I always like to remember what inspired me to create this project.
In the summer of 2017, Slovenia won the European championship. Slovenia has 2,065,000 inhabitants. Sicily, the place where I was born and raised and where I currently play has 5,082,000 inhabitants. Sicily, which is only a region of Italy, is bigger than Slovenia, the champion of Europe !!!
An athlete is a representation of their city even the nation. Assisting him to be the best version of himself, staying encouraged and passionate about is goals.
Grind Basketball Academy is the opportunity to do all of this.
Registrations are already open!
COST OF THE CAMP, FOOD, AND HOTEL
€ 250
COST OF THE CAMP, FOOD, AND NO HOTEL
€ 200
Soon we’ll be online with our facebook and Instagram pages.
Do not stop reading IN MY SHOES. I’ll keep you posted.
